Блог Софії Рожко, Блогер в Jetsetter

Софія Рожко

Засновниця школи правильного харчування theBODY school

Дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences і засновниця школи правильного харчування theBODY school вже понад 6 років змінює на краще харчові звички людей та їхнє ставлення до власного тіла.

подписаться в

Блог Софії Рожко

Поради нутриціолога: чого НЕ робити, аби вберегти себе від переїдання та інтоксикації під час свят

Софія Рожко, дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences, про «виживання» у новорічному марафоні.

Блог Софії Рожко

Постковідний імунітет: якими вітамінами підживити свій організм та які аналізи здавати

Софія Рожко, дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences, про «здорову дієту» та корисні добавки.

Блог Софії Рожко

Вмикаймо осінній режим! На що звернути увагу в харчуванні

Софія Рожко, дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences, про ідеальний раціон у холодний період.

Блог Софії Рожко

Чого ви (не) хотіли знати про кето дієту: ризики найтрендовішого способу схуднення

Софія Рожко, дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences, про всі плюси та мінуси «жирного» раціону.

Блог Софії Рожко

Не все на користь: міфи про правильне харчування

Софія Рожко, дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences, про супи, смаження на оливковій олії та ягідно-фруктовий бум.

Блог Софії Рожко

Не вирок: чого категорично не треба робити, якщо ви з’їли зайвого

Софія Рожко, дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences, про підступність детоксу та виснажливих тренувань.

Блог Софії Рожко

Переїдання і стрес: чому ми їмо, коли нервуємо, та як з цим боротися

Софія Рожко, дипломований нутриціолог ірландського Institute of Health Sciences, про причини, наслідки та способи вирішення проблеми.

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Отправить