Постійні перельоти і підтримка тонусу: Анна Андрес розповіла JS, як протікає її перша вагітність
«Бувайте, підбори! Привіт, футболки чоловіка!»

Модель Анна Андрес розповіла, як протікає її перша вагітність. Ексклюзивно для JS красуня поділилася, між якими клініками стояв вибір, як годуватиме немовля і чи зміниться її активний спосіб життя після народження первістка.

Як поєднувати вагітність із активним способом життя?

Вдячна, що й досі моя вагітність протікала доволі легко та без ускладнень. Це дозволяло мені літати і загалом не бути прикованою до дому. Звичайно ж, у третьому триместрі перед черговим вилітом я завжди приїжджала до лікаря, який контролює мою вагітність, проходила обстеження і вже після його схвалення й отримання довідки, що я можу спокійно переносити переліт і це не загрожує нічим поганим ні мені, ні моїй дитині, я могла вирушати у подорож.

Зараз, коли я на 33-му тижні вагітності, лікар не рекомендує літати.

Про рішення народжувати в Монако

Після народження дитини нам буде комфортніше біля моря з сонечком, ніж у столиці.

Тому ми з чоловіком вирішили провести цю зиму на півдні Франції й вибір стояв між двома хорошими клініками у тих краях — у Ніцці і в Монако.

Зупинилася на клініці в Монако, оскільки там я стою на обліку, і головний лікар Бруно Карбон веде мою вагітність. Мені у нього і рекомендували народжувати мої друзі. До сьогоднішнього дня я ним задоволена, тому думаю, що своє рішення не зміню.

Про облаштовання дитячої кімнати для майбутнього малюка

Я намагалася скласти список потрібних меблів, гаджетів і речей для дитини за принципом «усе найнеобхідніше», але список все одно вийшов чималим. Потроху купуємо все, багато замовляю онлайн. Це приємні клопоти!

Про подорожі після народження дитини

Я точно знаю, що мій графік і лайфстайл у перші місяці після народження дитини зміняться. Активні подорожі доведеться відкласти. Малюкові потрібно дати час підрости перед тим, як з ним подорожувати.

Про годування малюка

Я планую годувати сама. Це, як якийсь священний ритуал, що встановлює тісний зв’язок між матір’ю і дитиною. Сподіваюся, моїх ресурсів вистачить хоча би на місяців 5-6.

Про вибір няні

Планую користуватися послугами няні, оскільки це моя перша дитина, присутня незначна психологічна напруга, що я в деяких речах недосвідчена і, боронь Боже, щось зроблю не так. Мені буде спокійніше, якщо зі мною на підхваті в перші місяці буде хороша няня-медсестра, бажано з медичною освітою, яка має хороший досвід роботи з немовлятами, все розповість та покаже.

Таку няню я шукала три місяці, проводила співбесіди і ось, нарешті, знайшла.

Зовсім не просто знайти порядну й компетентну людину, якій можна довіряти, а найголовніше — довірити дитину.

Про гардероб під час вагітності

Я тимчасово сказала «бувай» улюбленим джинсам і штанам, а на останньому триместрі й підборам. Ношу зручні сукні вільного крою — зараз комфорт понад усе. Щодо брендів для вагітних складно сказати, адже не ношу такі, бо достойних на ринку не знайшла. Переважно одягаю все, що і зазвичай, але моделі оверсайз. Також багато зі спортивного, наприклад, Alo Yoga та Nike або светри й футболки чоловіка.

Про раціон

У першому триместрі в мене не було апетиту, хоч і токсикозу не було. Я навіть схудла, їла мало і цілком якісну їжу (овочі, рибу, м’ясо, фрукти).

Зараз уже їм усе підряд, апетит розігрався, але намагаюся не об'їдатися, особливо в другій половині дня. Усе найбільш заборонене я з'їдаю до обіду.

Повідомити про помилку

Текст, який буде надіслано нашим редакторам: