Модель Анна Андрес розповіла, як протікає її перша вагітність. Ексклюзивно для JS красуня поділилася, між якими клініками стояв вибір, як годуватиме немовля і чи зміниться її активний спосіб життя після народження первістка.
Як поєднувати вагітність із активним способом життя?
Вдячна, що й досі моя вагітність протікала доволі легко та без ускладнень. Це дозволяло мені літати і загалом не бути прикованою до дому. Звичайно ж, у третьому триместрі перед черговим вилітом я завжди приїжджала до лікаря, який контролює мою вагітність, проходила обстеження і вже після його схвалення й отримання довідки, що я можу спокійно переносити переліт і це не загрожує нічим поганим ні мені, ні моїй дитині, я могла вирушати у подорож.
Зараз, коли я на 33-му тижні вагітності, лікар не рекомендує літати.
Про рішення народжувати в Монако
Після народження дитини нам буде комфортніше біля моря з сонечком, ніж у столиці.
Тому ми з чоловіком вирішили провести цю зиму на півдні Франції й вибір стояв між двома хорошими клініками у тих краях — у Ніцці і в Монако.
Зупинилася на клініці в Монако, оскільки там я стою на обліку, і головний лікар Бруно Карбон веде мою вагітність. Мені у нього і рекомендували народжувати мої друзі. До сьогоднішнього дня я ним задоволена, тому думаю, що своє рішення не зміню.
Про облаштовання дитячої кімнати для майбутнього малюка
Я намагалася скласти список потрібних меблів, гаджетів і речей для дитини за принципом «усе найнеобхідніше», але список все одно вийшов чималим. Потроху купуємо все, багато замовляю онлайн. Це приємні клопоти!
Про подорожі після народження дитини
Я точно знаю, що мій графік і лайфстайл у перші місяці після народження дитини зміняться. Активні подорожі доведеться відкласти. Малюкові потрібно дати час підрости перед тим, як з ним подорожувати.
Про годування малюка
Я планую годувати сама. Це, як якийсь священний ритуал, що встановлює тісний зв’язок між матір’ю і дитиною. Сподіваюся, моїх ресурсів вистачить хоча би на місяців 5-6.
Про вибір няні
Планую користуватися послугами няні, оскільки це моя перша дитина, присутня незначна психологічна напруга, що я в деяких речах недосвідчена і, боронь Боже, щось зроблю не так. Мені буде спокійніше, якщо зі мною на підхваті в перші місяці буде хороша няня-медсестра, бажано з медичною освітою, яка має хороший досвід роботи з немовлятами, все розповість та покаже.
Таку няню я шукала три місяці, проводила співбесіди і ось, нарешті, знайшла.
Зовсім не просто знайти порядну й компетентну людину, якій можна довіряти, а найголовніше — довірити дитину.
Про гардероб під час вагітності
Я тимчасово сказала «бувай» улюбленим джинсам і штанам, а на останньому триместрі й підборам. Ношу зручні сукні вільного крою — зараз комфорт понад усе. Щодо брендів для вагітних складно сказати, адже не ношу такі, бо достойних на ринку не знайшла. Переважно одягаю все, що і зазвичай, але моделі оверсайз. Також багато зі спортивного, наприклад, Alo Yoga та Nike або светри й футболки чоловіка.
Про раціон
У першому триместрі в мене не було апетиту, хоч і токсикозу не було. Я навіть схудла, їла мало і цілком якісну їжу (овочі, рибу, м’ясо, фрукти).
Зараз уже їм усе підряд, апетит розігрався, але намагаюся не об'їдатися, особливо в другій половині дня. Усе найбільш заборонене я з'їдаю до обіду.
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: